Upstaan met Ricardo van Loenen | B-Amsterdam

Koffie, thee of……..? De ochtenden probeer ik zo veel mogelijk te reserveren voor sport, erna eet ik een bak muesli. Het geeft een enorm ondernemend gevoel als ik in de ochtend iets meer tijd neem, ik begin dan pas rond 9 uur het met werken….

Lees meer